Vil du ha det bra?

Alt i livet er et resultat av valg vi har gjort. Vi kan få det bedre ved å endre hvordan vi tar beslutninger.

Overskudd gjør det mulig.

  • Se hvordan valgene dine påvirker deg, i øyeblikket, over minutter og dager.

    Se at du kan slutte å sløse og begynne å skape overskudd.

  • Velg det som gjør deg sterk og glad. Se hvor skadelig kortsiktig belønning kan være .

    Det går ikke av seg selv, du må trene.

    Livet avhenger av hvor profesjonelt du trener.

  • Når du har lært og trent, vet du at det er du som bestemmer om du har det bra.

    Fortsett å lytte til kroppen og sinnet og ta gode valg.

    Tryggheten Overskudd gir er uvurderlig.

Analyse

med Overskudd er hele døgnet et eksperiment som gir kunnskap, trygghet og potensial for fremgang. Du får detaljert analyse av hele deg, uten å reise til et laboratorium. Du har Overskudd Laben på telefonen din og måleinstrumentet på brystet.

Grundig selvinnsikt er avgjørende for fremgang. Overskudd Laben leverer analyser som gir deg bruksanvisningen til deg selv som du har samlet.

Foreløpig er vi alene om å tilby disse analysene. Om de år kommer alle til å bruke slike analyser for å fremme helse, prestasjonsevne og livskvalitet.

Men du kan begynne nå

  • Analysen viser hvilke stillinger du tilbringer døgnet i.

  • Analysen viser hvordan du beveger deg og hvor effektivt du utfører bevegelsen. når du utfører bevegelsene med mindre energi er du friskere og sprekere. Kostnaden ved små bevegelser er en viktig helseindikator

  • Analysen viser hva det koster deg å tenke, huske, bruke hodet. Vi kan ikke vite hva du tenker på, men vi kan vise deg hva det koster av energi.

  • Følelser koster mye og mange jobber for å holde de under kontroll. Analysen viser hva som skjer når du er preget v følelser, vanskelige eller positive.

  • Treningen du gjør blir nøye analysert. Ikke bare selve treningen men effekten i ettertid også. Du trener ikke for å bli sliten men for å bli bedre

  • Analysen av helsen din er et omfattende 360 graders bilde av viktige faktorer, Den baserer seg på homeostas eller evne til å tåle belastninger i ulike former. Den tar hensyn til effekt av små og store bevegelser, symptombelastning, belstning av fysisk, kognitiv og emosjonell aktivitet. Viktigst av alt, evnen til å bygge seg opp etter belastning.

Overskudd er for deg

Overskudd gir selvinnsikt og mestring. Det er viktige forutsetninger for fremgang. ved å legge sten på sten kan du få mer overskudd og mindre utmattelse, du kan bli tryggere og få bedre helse.

Bedrifter kan redusere sykefraværet og øke engasjementet, forskere kan dokumentere effekten av medikamenter og behandlinger.

I mange år har idrettsutøvere hvilt seg i form med Overskudd. Overskudd brukere har vunnet mer enn 100 gull i OL og VM.

Jobben med å komme opp av sengen og ut på tur er noen ganger større og mer krevende enn i vinne VM. Vi jobber hardt hver dag for at du skal lykkes.

  • Det norske helsevesenet er gode på å håndtere alvorlige, men enkle lidelser. Når kuren er enkel, som operasjon eller medisin, får vi god hjelp.

    Pasienter med komplekse lidelser opplever en annen virkelighet. Når både en enkel kur, tid og omtanke mangler blir mange stående alene.

    Overskudd hjelper deg til å hjelpe deg selv.

  • Kronisk utmattelse er kan være svært krevende, først og fremst for pasienten, men også for familie og for helsepersonell.

    Overskudd gir brukere med utmattelse oppfølging som ingen andre gir. Og mange blir bedre.

  • Brukere av Overskudd har vunnet mer enn 100 OL og VM gull. Det hadde de ikke gjort uten nok restitusjon.

    idrettsutøvere som bruker Overskudd lærer å hvile. Dermed presterer de bedre.

  • Det er lite som så effektivt fjerner livskvalitet som angst, depresjon, kronisk stress, panikk, uro, grubling og bekymring. Det rammer stadig fler.

    Overskudd er den eneste løsningen tilgjengelig for å måle effekt av tiltak for å skape trygghet.

    Nå slipper du å ha religiøs tro på en guru eller metode. Du kan benytte tiltak som dokumentert gjør deg bedre.

    Derfor blir brukere av Overskudd tryggere.

  • Positivt engasjement på jobben er viktig for helsen og livskvaliteten.

    Overskudd bidrar til friskere medarbeidere ved å legge til rette for god helse og positivt engasjement. Det gir økt produktivitet og lavere sykefravær.

  • Overskudd er brukt i forskning for å forstå effekt av tiltak mot diabetes, mentalt stress hos skogmaskinførere, effekt av stresstrening i US Navy, stress hos norske samer, sammenheng mellom stress og prestasjon hos studenter og effekt av omega 3 for restitusjon etter verdensmesterskap i Triathlon.

    Kombinasjonen av kontinuerlig måling, presisjon og raskt tilgjengelige analyser gjør Overskudd uovertruffent til å analysere effekten av tiltak som påvirker det autonome nervesystemet.

  • Følelser er komplisert. Og vanskelig å snakke om. Det blir mye lettere når vi kan vise hva som skjer i nervesystemet i ulike situasjoner.

    Overskudd gir fakta om relasjoner og et verktøy for å skape bedre relasjoner.

Den avgjørende forskjellen

Hver dag gjør Overskudd brukere tusenvis av eksperimenter. De ligger, sitter, står og går, puster, snakker med folk og i telefonen, spiser og drikker. Alt blir nøye analysert i Overskudd Laben. Brukerne dokumenter og forstår hvordan aktivitet påvirker dem. Brukerne blir spesialister på seg selv.

Noen eksperimenter utføres automatisk, andre eksperimenter krever at brukeren spesifiserer hva de gjør. Resultatet blir helse, prestasjonsevne og livskvalitet.

Overskudd dokumenter livets viktigste beslutninger.

  • Vi samler data om den elektrisk aktiviteten i hjertet. Dataene registreres i det hjertet slår. Tiden som går mellom hvert hjerteslag måles i millisekunder (et tusendels sekund).

    Oppløsningen egner seg til forskning, til vurdering av helse og presis måling av stress. Det gjør ikke målinger som gjøres av smartklokker som lyser på håndleddet for å samle informasjon.

  • Med Overskudd kan du studere i detalj hvordan du påvirkes av ulike typer belastninger, ikke bare at du påvirkes.

    Overskudd Laben skiller på fysisk, kognitiv og emosjonell belastning og gir deg mulighet til å forstå deg selv.

  • Hvis du vil forstå hvordan du blir påvirket av mat, eller av å gå opp en trapp, markerer du når aktiviteten begynner og slutter og hva du har gjort.

    Overskudd måler tilstanden din før, under og etterpå og analyserer hvilken effekt aktiviteten hadde.

    Hvis du gjør det en gang kan det være indikasjon på en effekt. Over tid kan du dokumentere og forstå hvilken effekt f.eks. mat har på deg.

    Du har din egen Overskud Lab.

  • Overskudd kan måle stress og restitusjon nøyaktig fordi sensoren har tilstrekkelig oppløsning.

    Når du stresser øker pulsen og hjerteratevariabiliteten synker. Når du restituerer er det som regel motsatt, i hvert fall i følge manualen.

    Overskudd gir deg presis objektiv informasjon om stress og restitusjon.

  • Vi kan tåle å prestere på et høyere nivå hvis vi har lagt et godt grunnlag med trening og nødvendig restitusjon over tid.

    Nesten alle belaster seg for mye.

Etter at jeg begynte å bruke Overskudd kunne jeg prestere igjen. Jeg har brukt Overskudd sensoren hver natt siden 2012.

Jeg har også sett hvilke imponerende resultater som er oppnådd i bedrifter som bruker Overskudd, fra nedgang i sykefravær, forståelse for prosesser og bedre prestasjoner.

Overskudd leverer.

— Tord Asle Gjerdalen - Lege

Overskudd er et strålende verktøy for å måle effekten av intervensjoner eller andre harde psykiske eller fysiske belastninger.

Jeg bruker Overskudd. Nå får jeg detaljert forståelse av hvordan jeg restituerer om natten, og hvordan jeg påvirkes av ytre faktorer som stress og hard trening.

Anbefales.

— Jonny Hisdal - Oslo Universitetssykehus, Professor