Garmin Innsikt gir deg en ny innsikt i dataene som samles inn fra klokken din. Det blir lettere å se endringer og hvorfor de skjer. Tilbakemeldingen fra brukerne er at de får veldig mye igjen for en liten investering.

Kontroll er løsningen de fleste velger. Kontroll inneholder alt som Innsikt har og i tillegg kraftige verktøy for å forstå og styre belastning. Du får du detaljert analyse av aktiviteter i løpet av dagen, slik at du ser hvilke endringer du kan gjøre. Du får også verktøy til å styre belastningen gjennom dagen, for å samle krefter. Disse funksjonene er avgjørende hvor du er utmattet og har vært det lenge.

Komplett inneholder alt i Kontroll abonnementet. I tillegg får du en personlig tilpasset dynamisk treningsplan og verktøy for å følge utviklingen av restitusjon. Dette er den samme løsningen som er tilgjengelig for toppidrettsutøvere. Overskudd har bistått mer enn 300 idrettsutøvere fra 8 land. De har vunnet over 100 OL og VM gull. Det hadde ikke vært mulig uten å ha et profesjonelt forhold til restitusjon.

Basic er en absolutt rimeligste måten å måle overskudd profesjonelt på. Du får detaljert oversikt over stress, restitusjon, balanse. Du får verktøy for å selvinnsikt og forstå deg selv, for å beskrive subjektive opplevelser, et testbatteri som gir innsikt i nervesystemet. Du får virkelig verdi for investeringen.

Standard er løsningen de fleste velger. Standard inneholder alt som Basic har og i tillegg kraftige verktøy for å forstå og styre belastning. Du får du detaljert analyse av aktiviteter i løpet av dagen, slik at du ser hvilke endringer du kan gjøre. Du får også verktøy til å styre belastningen gjennom dagen, for å samle krefter. Disse funksjonene er avgjørende hvor du er utmattet og har vært det lenge.

Plus inneholder alt som er inkludert i Standard. I tillegg får du detaljert analyse av posisjoner/stillinger som kan måles med sensoren. Mange har stor nytte av å forstå forskjellen i belastningen på kroppen i vertikal og horisontal posisjon og i ulike stillinger. Mange erfarer for eksempel at det er bedre å ligge på venstre side enn på høyre. Dette er ikke en regel, men må måles.

Med Plus for du også samlet oversikt over fysisk, kognitiv og emosjonell belastning. Du får en individuelt tilpasset dynamisk treningsplan og verktøy for å måle restitusjon over tid.